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ポモドーロテクニック【おすすめ】ツール・グッズ・アプリ・タイマーまとめ

ポモドーロ おすすめ タイマー アプリ ツール グッズ

 

仕事の効率化を図る【ポモドーロテクニック】のやり方をお伝えしてきましたが、今回はおすすめのツールやアプリなどをご紹介していきます。

 

手動タイマーや自動でアラームを鳴らしてくれるものと、いろいろなものがありますので、ご自身にあったベストなツールをチョイスすることが一番です。

 

marinara timer

このツールの便利なところ・おすすめな所は「他の人とタイマーが共有」できるということです!そのため同じチームや一緒に仕事をしている人と同じタイマーを使い、同じ時間を共有し作業が図れる点がおすすめです。

 

使い方は至って簡単です。画面左のトマトのマーク「POMODORO」ボタンを押し、スタートボタンを押すだけでタイマーが開始されます。

 

タイマーの音が切り替えられたり、繰り返し作動したりも設定出来ます。

 

 

始まると上記画像のようにカウントダウンしていきます。一番上にある「viewer link」のURLをコピーして、相手に送りアクセスしてもらえば同じタイマーを共有することが可能です。

 

 

一番最初の画面の「CUSTOM TIMER」を選択すれば、作業時間と休憩時間のカスタムも出来ちゃいます。25分+5分ではなく、30分+10分とかオリジナルタイマーに仕様変更をすることも可能です。基本は25+5分がおすすめですが、ちょっと気分を変えたい時などは良いかもしれませんね♪

 

Tomato Timer

次に紹介するのが「グーグルの拡張機能の一つ」のトマトタイマーです。画像ではいろいろなポモドーロの拡張機能がありますが、こいつの機能としては「つい見てしまうサイトのブロック」をしてくれる機能が付いています。

 

その他にも作業時間、休憩時間、長い休憩時間、タイマー音も当たり前ですが変更することが可能になっています。

 

私は仕事中に「チャットワーク、YouTube、ツイッター、フェイスブック、インスタ、動画サイトなどなど」を、ついつい見てしまうことが多々あったので、これを使ってブロックしていました。今は業務上すぐにレスをしないといけないことがあるので、チャットワークだけは解除しました。

あとこれの面白いところは、登録しているサイトにアクセスすると。。。笑

これは実際に試していただきたいと思いますので、ぜひこの拡張機能を追加してお試しください!拡張機能なので、すぐに消すことが出来るので一度導入してみてはいかがでしょう。

 

ご自身の状況にあったサイトをブロックし、作業の邪魔が入らないようにできるのが、このウェブツールがオススメできる点でもあります。

※休憩時間中はブロック機能は解除されるので、この時間に確認をしましょう!ただし、携帯でも告知音を出しているとついつい見ちゃうので、携帯を見えない位置に隠したりなど工夫が必要になる人も出てくるかもしれませんね。

 

タイマー本体、キッチンタイマーなど

ウェブツール、アプリも便利だけど、やっぱり物が良いって方は「トマト型タイマー」や「キッチンタイマー」がおすすめです。

 

ポモドーロテクニック以外にも、子供のゲームの時間管理や料理でも使うことが出来るので、何個かあってもよいかもしれません。私は目で見るのも何気に好きなので、左上のタイマーを職場のデスクにおいて時間を見てやっています。

カチカチ音もならないので、ほかの人の邪魔にもならないので結構いいですよ(笑)

 

値段も千円未満から二千円程度で買うことも出来るので、お子様がいる方などは遊びの時間管理に使いつつ、自宅での作業するときに利用可能です。ただし自分がゲームをやる人であれば、子供に「パパorママ」もタイマーセットね!なんて言われるかもしれません。

 

パソコン作業で疲れた時におすすめ

一日中パソコンに向き合って作業をするとどうしても目・肩・腰が痛くなってしまうと思います。ポモドーロの休憩中にサクッとできる【おすすめ】の癒しグッズをご紹介しておきます。これから紹介する3つのものは私は三種の神器として、デスクの引き出しにこっそりしまってあります(笑)

 

めぐりズム蒸気でホットアイマスクシリーズ

まずはこれ!30分の長い休憩時などに使っています。疲れた目がポカポカしてすごく気持ちがいいです♪無香料からラベンダーの香りやメンズタイプまであるのでお好きな物をチョイスして1箱は準備しておきましょう。

 

目以外にも左下の肩こり・腰痛をほぐすタイプもあります。私は目と肩腰タイプの2つが引き出しに隠されていることは、このブログの読者だけの秘密ということでお願いします(笑)

 

アイボン

次は直接目を洗っちゃおう!ということでアイボンです。これは自宅の洗面所にも当然おいてあります。一日の寝る前などにも使うと、ホコリやごみなどが目に入っていることがあるので、洗った後に確認するのが寝る前のひそかな楽しみでもあります。

 

ただ、頻繁に洗うのはどうなのかが分からない為、食事休憩後とかにいったんリセットするために私は使用しています。

 

今回はアイボンと書きましたが、アイボン以外にも同様のものがあるので、お好きな物を選んで購入してみてください♪

 

一番手軽な目薬 サンテ ボーティエ

目薬はたくさんありますが、私がおすすめするのが「サンテ」から出ているボーティエになります。これをドラッグストアーなどで購入すると1500円+税がかかるのですが、アマゾンで購入すると約1200円位で購入することが可能です。

 

パソコンの学校に行っていたときに先生からオススメされてからずーっと愛用しています。ピンクの色がカワイイですし、形も高級感があってオシャレです。

 

もう一つの目薬は「アイリスCL-Iネオ」です。

この目薬のおすすめなポイントは「一つずつ個包装」になっていること。「防腐剤フリー」なことです。目薬は直接目に浸透させるものなので、防腐剤などの余計なものが入っていないものの方が極力よいとされています。

 

その点、このアイリスネオはクリアしているのでおすすめです!ポーチなどに入れておいて1回使ってゴミ箱へ捨てれるので、かさばることもないですし男性・女性ともにおすすめできます。

 

 

ポモドーロテクニックのやり方はこちらからチェック

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ポモドーロテクニック おすすめツールなどまとめ

いかがでしたでしょうか?こうやってみるとたくさんのWEBツールや拡張機能などが開発されています。

 

逆にたくさんありすぎてどれが良いのか分からない…ということもありますが、いろいろ試して自分に一番合ったツール・アプリを使うことが良いでしょう。

私が今回紹介したもの以外にもタスクを管理できるツールもあります。毎日タスクを登録してとか作業が少し増えてしまう点、私は紙に書いて運用しているので使わないので紹介は致しませんでしたが、WEB管理が好きな方は導入を検討するのもよいでしょう。

 

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